Νέα Μελέτη Αποκαλύπτει Ότι Ταξιδεύει Ενισχύει Τη Σεξουαλική Ζωή Σας Και Μπορεί Να Σας Βοηθήσει Να Χάσετε Βάρος

Θέλετε να ενισχύσετε τη σεξουαλική σας ζωή ή να χάσετε λίγα λίρες; Ταξιδέψτε περισσότερο. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη από την Expedia, το ταξίδι ήταν ένας σημαντικός συντελεστής στη βελτίωση της υγείας, της απώλειας βάρους, της απόκτησης εμπιστοσύνης και της αυξανόμενης σεξουαλικής κίνησης.

Υπάρχει ακόμη και ένας επιστημονικός λόγος για το wanderlust που μπορεί να εμπνεύσει την επιθυμία της κρεβατοκάμαρας. "Το ταξίδι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες. Καθώς μειώνεται το άγχος και το άγχος, η διάθεση αυξάνεται - προσφέροντας πολλά, συχνά απροσδόκητα, θετικά οφέλη στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, τα κίνητρα και την παραγωγικότητα και τη γενική μας προοπτική στη ζωή ", δήλωσε η Δρ Linda Papadopoulos, ψυχολόγος που συνεργάστηκε με τη Expedia για τη μελέτη, είπε σε μια δήλωση.

Λοιπόν, πώς το globetrotting σας κρατά επίσης κοκαλιάρικο; Έχει να κάνει με τη ρουτίνα σας. Συνήθως, ενώ στο δρόμο οι ταξιδιώτες εμπλέκονται σε πιέσεις υγιούς δραστηριότητας, η οποία επίσης σπάει τις κακές συνήθειες των παλιών ρουτινών. Αυτό βοηθά επίσης στην ενίσχυση της συνολικής διάθεσης. "Η έκθεση σε υγιή ποσότητα ηλιοφάνειας πιστεύεται επίσης ότι αυξάνει την απελευθέρωση του εγκεφάλου της ορμόνης σεροτονίνης, η οποία συνδέεται με την αύξηση της διάθεσης και την παροχή βοήθειας σε ένα άτομο που αισθάνεται ήρεμος και εστιασμένος", πρόσθεσε ο Παπαδόπουλος.

Μαζί με την καλύτερη σεξουαλική ζωή, την εικόνα του σώματος και τη γενική ευτυχία, περισσότερα από δύο εκατομμύρια ερωτηθέντες δήλωσαν ότι τα ταξίδια τους έκαναν πιο δημιουργικούς.

Ο Jordi Lippe-McGraw είναι ένας συμβάλλοντας ψηφιακός ρεπόρτερ με το Travel + Leisure. Ακολουθήστε την στο Twitter και στο Instagram @WellTraveler.