Το Νέο Πρόγραμμα Ευεξίας Του Westin Σας Φέρνει Λίγο Πιο Χώρο Στο Headspace

Το ταξίδι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να καθαρίσετε το μυαλό σας - ή τουλάχιστον αυτό είναι που η Westin ελπίζει να αποδείξει. Από τον επόμενο μήνα, η μάρκα Starwood θα προσφέρει επτά δομοστοιχεία βίντεο με θέμα το διαλογισμό, επιμελημένα από την Headspace, με έδρα το Λονδίνο, η οποία έχει επίσης δημιουργήσει συνεδρίες διαμεσολάβησης κατά τη διάρκεια της πτήσης για τη Virgin Atlantic. Θα βοηθήσουν τους ταξιδιώτες να βγούν έξω στις πιο αγχωτικές στιγμές των ταξιδιών τους (ας πούμε, στο αεροδρόμιο ή πριν από μια επαγγελματική συνάντηση) ή να προσφέρουν ασκούμενες ασκήσεις για να εξασκηθείτε πριν από το κρεβάτι. Ακούγεται λίγο νέα εποχή; Δοκίμασα μια συνάντηση με τον ιδρυτή του Headspace Andy Puddicombe - μοναχός βουδιστής και πρώην καλλιτέχνη τσίρκο (ναι, διάβασα το δικαίωμα αυτό) - και ευχάριστα έκπληκτος. Αντί να αισθάνεσαι σαν μια σκηνή από το hippie-ville, η εμπειρία λεπτών 10 ήταν τόσο χαλαρωτική όσο μια πλήρης τάξη γιόγκα. Και με έμφαση στη συνείδηση ​​και όχι στην πλήρη πνευματική σιωπή, φαινόταν σαν ένας πολύ καλός τρόπος να αναζωπυρώσετε τις αισθήσεις σας στα διαφορετικά ερεθίσματα ενός νέου τόπου. Βρείτε τα βίντεο στην ιστοσελίδα του Westin από τον επόμενο μήνα.

Ο Nikki Ekstein είναι Βοηθός Εκδότης στο Travel + Leisure και μέρος της ομάδας ειδήσεων Trip Doctor. Βρείτε την στο Twitter στο @nikkiekstein.